AAAAA A A А x

В Якутии сборная команда территориального органа Росгвардии по кроссфиту завоевала переходящий кубок ЯРСО «Динамо»

В спортивном комплексе «Динамо» Якутска состоялась официальная тренировка по кроссфиту, организованная Федерацией функционального многоборья и кроссфита Республики Саха (Якутия). Результаты тренировки вошли в зачет Спартакиады среди первичных организаций Якутского республиканского совета Общества «Динамо», посвященной 90-летию ВФСК «Готов к труду и обороне». В мероприятии приняли участие семь команд, каждая из которых состояла из двух спортсменов возрастом до 35 лет и двух атлетов возрастом старше 35 лет. Сборную команду Управления Росгвардии по кроссфиту представляли военнослужащие - старший лейтенант Тимур Кутуков, капитан Иван Слепцов, сотрудники Якутского ОВО – старшие сержанты Виктор Бандеров и Иннокентий Никаноров. Все участники выполнили пять скоростно-силовых комплексов. В первом комплексе атлеты парно выполнили становую тягу штанги (102 кг) и берпи через штангу по 21, 15, 9 повторений. Во втором комплексе кроссфитеры делали греблю до 15 калорий, 15 приседов с 24 килограммовой гирей на груди, толчок от груди стоя двух 16 килограммовых гирь (15 повторений) и протяжку 20 килограммовых блин (15 повторений). В третьем комплексе все спортсмены попеременно выполнили лазание по канату до высоты пять метров. В предпоследнем комплексе упражнений каждая команда попеременно выполняла бросок медбола по цели и прыжки на тумбу со сменой после 50 повторений. В заключительном этапе каждый член команды за 2 минуты делал касание медбола за головой в положение лежа с переходом в положение стоя. Персональные судьи начисляли участникам баллы, на основе которых составлялся рейтинг команд. По итогам напряженной и изматывающей борьбы сборная команда территориального органа Росгвардии второй год подряд поднялась на высшую ступень пьедестала почета и завоевала переходящий кубок Якутского республиканского совета Общества «Динамо». Серебряными медалистами стали атлеты из спортивного клуба Crossfit_YKT и замкнула тройку лидеров мощная команда ГУ МЧС России по Республике Саха (Якутия). Победители и призеры командного первенства награждены медалями, грамотами и ценными призами.

Автор фото: пресс-служба

Пресс-служба Управления Федеральной службы войск национальной гвардии Российской Федерации по Республике Саха (Якутия)
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ